Bonjour J'ai fait poser mon premier Stérilet Mirena à la naissance de mon 2e enfant, convaincue de ne plus vouloir vivre de grossesse (ce qui est toujours le cas d'ailleurs! $😂). J'ai eu pas mal de saignements au cours du premier mois suivant la pose, mais au bout de quelques temps, c'était la joie absolue, j'en suis même arrivée à une complète absence de règles, et Lestérilet, lui, avait l’avantage d’exister avec et sans hormones : le DIU (dispositif intra-utérin) en cuivre ne contenait pas de lévonorgestrel (hormone progestative). Lorsde la pose d’un stérilet, vous remarquerez des règles plus abondantes et plus longues. Si généralement vos menstruations durent environ 4-5 jours, il se peut qu’avec l’arrivée d’un stérilet, elles soient prolongées jusqu’à 10 jours. C’est parfois impressionnant pour les femmes qui viennent de changer de dispositif de Bonsoirdocteur, j'ai depuis 2 ans un stérilet au cuivre qui me convient bien outre le fait qu'il me provoque des règles abondantes et longues (de 8 à 10 jours) si bien que je suis obligée de changer tampon+serviette quasi toutes les heures pendant plusieurs jours. SalutCha, je suis super contente de lire ton témoignage. J’ai placé un Mirena il y a 1 an 1/2 et j’ai vécu autant de temps un enfer. Règles rallongées, irrégulières, qui survenaient 2x par semaine, quasiment 3 semaines de douleurs pré, post et menstruelles, des crampes à me tordre en deux, deux ou trois fois clouée au lit avec la crainte de devoir aller aux urgences. Elleme laisse malgré tout le choix de me faire poser un stérilet au cuivre. J’ai été faible L’idée de me retrouver avec des règles quasi hémorragiques pendant plus d’une semaine ne me tentait pas du tout ! Mon choix a donc été fait et c’est Mirena qui fut inscrit sur l’ordonnance. Est ensuite venu le jour de la pose du stérilet Mirena par ma gynécologue. Ce Tusais le sterilet en cuivre c'est aussi un corps etrangé dans le corps donc ce n'est pas anodin, de toute façon moi je prend rdv le moins prochain chez ma gyneco et si elle me dit que les jours de règles vont diminuer avec le temps je le garde mais si elle me dit le contraire alors je le fait retirer car 10 à 15 jours de regles même si elles sont très légères ça me dérange vraiment! Kjh4I. SOMMAIRE Chez quelle femme peut-on poser un stérilet au cuivre ? Quelles sont les contre-indications à la pose d'un stérilet au cuivre ? Comment se passe la pose ? Est-ce douloureux ? Des saignements ? DIU cuivre quels avantages ? Quels sont les effets secondaires possibles ? Comment se passe le retrait du stérilet ? Quel prix et quel remboursement pour un stérilet au cuivre ? Le stérilet appelé également DIU dispositif intra-utérin est un dispositif intra-utérin qui empêche l’implantation d’un œuf. Il existe deux types de stérilets un au cuivre l’autre à la progestérone. Ils ont la forme d’un T un bras vertical et un bras horizontal ou d’une boule pour un tout nouveau DIU et mesurent environ 3 cm. "Le stérilet au cuivre doit être posé par un gynécologue, un médecin traitant ayant fait une formation supplémentaire ou par une sage-femme. Il a une durée de vie de 3 à 10 ans", informe le Dr Amina Yamgnane. Sur le même sujetContraception 6 choses que vous ne saviez peut-être pas Chez quelle femme peut-on poser un stérilet au cuivre ? Contrairement à ce que l’on peut entendre ou lire parfois, les stérilets peuvent être posés chez des femmes n’ayant pas eu de grossesse. "Il y a différentes tailles de stérilet. Chez les femmes n’ayant jamais accouché, nous utilisons un stérilet de plus petite taille", précise la gynécologue-obstétricienne. Les stérilets au cuivre sont particulièrement intéressants pour les femmes qui ne veulent pas de contraception hormonale. Cependant, si vous si vous avez des règles abondantes il vaut mieux vous faire poser un stérilet hormonal car le stérilet au cuivre peut aggraver des règles hémorragiques. "Celui-ci entraîne la fin des règles chez plus de 80% des femmes", informe le Dr Yamgnane. Si vous ne voulez plus avoir de règles, le stérilet hormonal est un meilleur choix également. Quelles sont les contre-indications à la pose d'un stérilet au cuivre ? Il existe deux contre-indications à la pose d’un stérilet. Tout d’abord un antécédent de grossesse extra-utérine. "Le stérilet au cuivre augmente le risque de récidive de grossesse extra-utérine", informe le Dr Yamgnane. Une malformation de l’utérus hémi-utérus, utérus avec une cloison… est une deuxième contre-indication à la pose d’un stérilet. "Le stérilet ne tient pas bien chez les femmes ayant une malformation de l’utérus et il peut avoir une grossesse dans l’autre corne alors que le stérilet est posé dans une des cornes de l’utérus", explique la gynécologue-obstétricienne. Comment se passe la pose ? Est-ce douloureux ? Des saignements ? La pose d’un DIU se fait après certitude de l’absence d’infection, et se fait de préférence pendant les règles pour être sûr de ne pas poser un stérilet alors qu’il y a une grossesse en cours cela entraînerait une fausse couche. Si la pose a lieu hors de la période de règle, un test de grossesse est effectué la veille de la pose du stérilet et le stérilet est posé si le test de grossesse est négatif. "La pose d’un stérilet peut être douloureuse surtout chez les femmes n’ayant jamais accouché, informe le Dr Yamgnane. C’est pourquoi je recommande la prise d’un médicament antalgique 1 à 2h avant le rendez-vous prévu pour la pose pour rendre celle-ci plus supportable". Une échographie est faite juste après la pose du stérilet par le gynécologue ou dans un deuxième temps par un radiologue. Elle permet de vérifier que le stérilet est bien placé. "Lorsque le stérilet est posé en dehors des périodes de règles, la femme peut constater un léger saignement de courte durée, c’est normal et il ne faut donc rien faire. Ce qui doit alerter ce sont les hémorragies, les pertes vaginales malodorantes ou des douleurs incessantes dans les 48h après la pose du DIU", avertit la gynécologue-obstétricienne. Cela doit faire consulter en urgence un médecin. DIU cuivre quels avantages ? La contraception avec un stérilet au cuivre est très efficace. "Sa sécurité contraceptive est comparable à celle de la contraception hormonale pilule, patch, anneau, indique le Dr Yamgnane. Autres avantages du stérilet c’est une contraception de longue durée qui ne demande pas de s’en occuper tous les jours comme la pilule et il ne délivre pas d’hormones. "Il n’y a pas d’interférence médicamenteuse", ajoute le médecin. Quels sont les effets secondaires possibles ? Le stérilet au cuivre peut avoir 3 effets indésirables Il peut déjà entraîner des règles plus abondantes chez certaines femmes. "15% des femmes qui ont un stérilet au cuivre voient leurs règles augmenter de volume et/ou de durée", informe la gynécologue obstétricienne. Cela crée un handicap social important et est à l’origine à moyen terme d’une anémie par perte de fer. "Pour ces femmes, je conseille le retrait du stérilet au cuivre et la pose d’un stérilet hormonal à la progestérone", indique le médecin qui rassure les femmes sur le taux d’hormone de ce DIU hormonal "La progestérone se diffuse localement et la dose délivrée est extrêmement faible, 10mg de progestérone par an, ce qui fait que le total du taux d’hormones du stérilet hormonal sur 5 ans est 20 fois plus faible qu’une seule prise de pilule contraceptive". En cas de grossesse inopinée, il y a un risque plus fréquent de grossesse extra-utérine avec un DIU qu’avec une pilule. Enfin, le stérilet "étant un corps étranger à l’intérieur de l’utérus, si vous êtes infectée par une infection sexuellement transmissible IST, les bactéries des MST se greffent sur le stérilet et cela peut provoquer des infections plus graves", indique le Dr Yamgnane. "Le stérilet est pour cette raison une contraception de choix des couples stables". Si vous avez de nombreux partenaires sexuels, il faut vous protéger à chaque rapport avec un préservatif même si vous avez un déjà un moyen contraceptif. Comment se passe le retrait du stérilet ? Le retrait du stérilet au cuivre est simple et est moins douloureux en général que la pose. Le professionnel de santé doit juste tirer sur les fils du stérilet qui sont visibles au niveau du col de l’utérus. Comme pour tous les autres moyens contraceptifs il n’y a pas besoin d’arrêter sa contraception par avance. Quel prix et quel remboursement pour un stérilet au cuivre ? Le contraception avec un stérilet au cuivre est une contraception peu coûteuse. "Un stérilet en cuivre a un coût de 30 ou 40 ans euros, et 130 euros pour un stérilet à la progestérone, pour une durée d’action de 5 ans en moyenne", indique le Dr Yamgnane. Le stérilet en cuivre est remboursé à hauteur de 65% par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles peuvent payer le reste à charge. Ça en fait la contraception la moins chère du marché ! Merci au Dr Amina Yamgnane, gynécologue obstétricienne Cheffe de Service de la Maternité de l’Hôpital Américain. Lire aussi Stérilets défectueux l'Agence du médicament incite les femmes à consulter Témoignage – La vasectomie "pour prendre enfin la responsabilité de la contraception dans le couple" Quelle est la meilleure contraception pour moi ? Faites le test ! Inscrivez-vous à la Newsletter Top Santé et recevez gratuitement votre livret de recettes légères et gourmandes À propos de l'auteur SantéClic est animé par une équipe pluridisciplinaire et internationale. Des pharmaciens, des médecins, des professionnels de la santé et des spécialistes de l'Internet réunis pour un projet commun donner accès aux informations santé de façon simple, claire et gratuite. Les pertes rosées sont des sécrétions vaginales associées à une petite quantité de sang. Elles sont généralement observées autour de la période des règles ou à la suite de la prise d’une nouvelle contraception. Les pertes rosées c’est quoi ? Les pertes rosées sont des petites quantités de sang mélangées aux sécrétions vaginales ou pertes vaginales. Elles apparaissent la plupart du temps avant les règles ou juste après. En dehors de cette période, elles peuvent également survenir à la suite d'un changement de contraception ou au début d'une grossesse. Lorsqu'elles sont accompagnées de symptômes démangeaisons, sensation de brûlures elles peuvent être le signe d'une infection. Pertes rosées et règles Les règles décrivent la phase de desquamation de la muqueuse utérine. Lorsque l'ovule n'est pas fécondé, le vagin va évacuer un fluide composé de sang, de sécrétions vaginales et de cellules de la paroi utérine. Il est de couleur rouge vif avec d'éventuelles variations de couleur les premiers jours plus clair ou les derniers jours pertes marron.Il est donc tout à fait possible qu'une petite partie de ce fluide se mélange aux sécrétions vaginales quelques jours avant et/ou après les règles. Est-ce normal d’avoir des pertes rosées à la place des règles ? Pendant la grossesse, des règles anniversaires » peuvent apparaître, ce sont des petits saignements sans gravité. En dehors de la grossesse, une consultation médicale est recommandée pour étudier l’origine des pertes rosées et l’absence de menstruation. Pertes rosées avant les règles Les pertes rosées peuvent annoncer la venue des règles. C'est un phénomène normal qui ne traduit aucune anomalie. Pertes rosées après les règles Il est possible que les pertes vaginales soient rosées après les règles. C'est un phénomène naturel sans gravité qui est dû à la présence de sang oxydé dans l'utérus ou le vagin. Le sang est évacué avec les pertes vaginales et forme un mélange de couleur brune ou rosée. Pertes rosées accompagnées de douleurs de règles Des pertes rosées accompagnées de douleurs abdominales et/ou une sensation de seins lourds peuvent être un signe d’ovulation. C’est un symptôme sans gravité mais une consultation chez votre médecin traitant, gynécologue ou sage-femme est recommandée pour vérifier la présence d’une grossesses éventuelle. Cas particulier de pertes rosées après la pose d’un stérilet cuivre Des petits saignements peuvent apparaître pendant plusieurs jours à la suite de la pose d'un stérilet. S'ils persistent pendant plusieurs mois, il est conseillé de consulter pour vérifier la bonne position du stérilet. Pertes rosées au cours de la grossesse Au cours de la grossesse, l'aspect des pertes vaginales peut changer. Elles peuvent être plus abondantes et varier d'aspect. Néanmoins, des symptômes supplémentaires peuvent être le signe d’une infection, d’une anomalie de l’implantation ou d’une fausse-couche. Pertes rosées signes d’ovulation ou de nidation? Les pertes rosées sont les mêmes que ce soit pendant la période d’ovulation du cycle menstruel ou la nidation d’un embryon dans l’utérus. Seul un test de grossesse en cas de retard de règles pourra vous le confirmer. Les pertes rosées en début grossesse Au tout début de la grossesse, les saignements légers sont fréquents. Ils peuvent apparaître lorsque l’ovule fertilisé s’implante dans l’utérus. C’est ce qu’on appelle les “saignements d’implantation”, ils sont tout à fait normaux et peuvent parfois être confondus avec des règles plus courtes. Les pertes rosées en fin de grossesse Pendant toute la grossesse, un amas de glaires épaisses appelé “bouchon muqueux” va se former au niveau du col de l'utérus pour empêcher le passage de bactéries et diminuer le risque d’infection pour le fœtus. Le bouchon muqueux est généralement de couleur transparente, à l’aspect d’un blanc d’oeuf épais. Vers la fin de la grossesse, la dilatation du col de l’utérus peut effriter le bouchon muqueux provoquant des pertes vaginales épaisses parfois teintées de sang. La perte du bouchon muqueux est l’un des premiers signes de l’accouchement, mais cela ne signifie pas qu’il est imminent. À quoi sont dues les pertes rosées après un rapport sexuel ? Des pertes rosées peuvent être présentes à la suite d’un rapport sexuel. Une irritation du col de l’utérus ou des parois du vagin pendant le rapport peut en être la cause. Leur présence n’est pas inquiétante. Le vagin évacue le sang via les pertes vaginales quelques heures après le rapport. Mais si elles apparaissent de façon répétée, une consultation médicale est recommandée pour écarter tout risque d’infection sexuellement transmissible. Dans quel cas les pertes rosées sont-elles le signe d’une mycose ? Dans le cas d’une mycose vaginale, les pertes restent blanches. Un changement apparaît au niveau de leur aspect ; elles sont plus épaisses, avec un aspect de lait caillé. D’autres symptômes associés peuvent être révélateurs d’une mycose des démangeaisons de la vulve et à l’entrée du vagin, plus ou moins intenses ;des sensations de brûlure lors des mictions ;une vulve rouge et gonflée ;des rapports sexuels douloureux. Un traitement est-il nécessaire en cas de pertes rosées ? Si les pertes rosées sont associées à des douleurs, des démangeaisons, un changement d’odeur ou de texture, il peut s'agir d’une infection sexuellement transmissible. Un test de dépistage est nécessaire pour permettre la mise en place d’un traitement. Certains médicaments sont uniquement délivrés sur ordonnance. Vous pouvez contacter votre médecin traitant, votre gynécologue, votre sage-femme ou nos médecins ZAVA si vous souhaitez une ordonnance pour un test de dépistage des IST ou si vous souhaitez traiter une Vaginose Bactérienne. Cet article très personnel est dans mes brouillons depuis des mois, je n’avais pas encore trouvé le courage » de le publier. La contraception est en effet un sujet très personnel, que beaucoup de femmes hésitent à aborder avec leurs proches alors sur internet vous pensez bien ! Cependant, c’est un sujet qui me tient à coeur et après avoir lu dernièrement de nombreux articles à ce sujet, des témoignages de blogueuses qui ont arrêté la pilule, ou tout du moins l’envisagent sérieusement, j’ai eu envie d’apporter ma pierre à l’édifice. J’ai en effet moi même fat le choix d’arrêter la pilule il y a 1 an et 9 mois, et j’avais envie de vous parler de cette expérience maintenant que j’ai assez de recul. NB Ce sera mon dernier article avant les fêtes, je vais passer les deux prochaines semaines en famille dans la campagne Paloise puis Rochelaise. Je vous souhaite donc à toutes et à tous ? de très bonne fêtes ! Profitez bien de votre famille et pensez aux animaux 🙂 La pilule et moi Contrairement à beaucoup d’entre vous sûrement, j’ai commencé à prendre la pilule très tard, à 23 ans Le scandale des pilules de 4ème génération venait d’éclater. Avant cela on ne me l’avait jamais proposée, pas même pour diminuer mon acné étant adolescente. Quand j’ai souhaité avoir un moyen de contreception définitif, ma gynécologue m’a prescrit la pilule phare du moment, Leeloo. Je dis pilule phare car on était une bonne dizaine dans mon entourage à la prendre. Je n’ai eu le droit à aucun examen ni aucune prise de sang pour cette première prescription, ce qui m’a d’ailleurs semblé un peu louche mais je n’ai pas osé remettre en cause l’autorité du médecin. Au bout de 3 mois, j’ai décidé de retourner voir ma gynécologue car je présentais tous les effets secondaires indiqués sur la notice de la pilule, ce qui était loin de me rassurer. Après en avoir parlé avec mes amies qui prenaient elles aussi Leeloo, je me suis aperçue que j’étais loin d’être la seule à qui cette pilule ne convenait pas, même si j’étais bel et bien la seule à présenter autant d’effets indésirables. Après avoir décrit mes symptômes à ma gynécologue, elle m’a donc prescrit une seconde pilule. En à peu près 3 secondes et demie, toujours sans aucun examen. Cependant,après plusieurs mois d’utilisation de cette nouvelle pilule Optidril, si certains effets secondaires avaient disparus, celui qui me gênait le plus était toujours présent je prenais du poids. Moi qui avais toujours été plutôt stable à ce niveau là depuis mes 18 ans dans la mesure où je continuais à me nourrir normalement. Je commençais à me sentir mal dans ma peau et ne comprenais pas mon corps. En effet, si certaines fois je n’avais pas l’impression de manger énormément et que j’avais beau faire attention une semaine entière sans voir aucun résultat, d’autres fois je me jettais sur la nourrtiture sans aucune volonté pour me stopper. J’étais perdue, ne savais plus à quel saint me vouer, et j’ avais très envie que ça change. Pour l’histoire, j’ai pris 8kg en 1 an. Le passage au stérilet Une de mes amies s’était fait poser un stérilet à la même période, j’ai donc commencé à m’intéresser au sujet. En 2014, il existe encore bien entendu des gynécos qui refusent de poser des stérilets aux jeunes femmes sans enfant, mais quand on se renseigne on se rend compte que c’est sans danger ! Ma courte expérience avec les hormones ayant été catastrophique, je n’en voulais plus aucune dans mon corps, exit donc les implants ou les stérilets hormonaux. La seule option envisageable restait pour moi le stérilet en cuivre, ou DIU Dispositif Intra Utérin, ce qui allait aussi de pair avec mes envies d’un mode de vie plus sain et plus naturel. Au passage j’ai aussi changé de gynécologue, pour en trouver une qui me mette plus en confiance, qui soit plus rigoureuse et à qui je n’avais pas peur de poser des questions. La pose du stérilet A savoir Avant de poser le stérilet, votre gynéco doit vous faire un examen pour voir si tout va bien, si votre utérus est placé correctement instant glamour et il faut ensuite prendre rendez-vous pour la pose. C’est à vous d’acheter le stérilet en pharmacie et de venir avec au rendez-vous, comme pour un vaccin. Le mien m’a coûté 80€. Sachez qu’on le garde 5 ans, c’est donc une solution plutôt économique. En vrai, un stérilet c’est tout petit et si votre gynéco n’est pas trop barbare, elle vous en prescrira un qui s’ouvre en appuyant sur un petit bouton et hop les branches du T s’ouvrent et c’est fini ! Il existe des stérilets qui s’ouvrent en 2 manipulations et d’autres en une seule. Oui ça fait mal, mais ça fait mal trois secondes. Après c’est fini. Une fois le stérilet posé, il faut prendre rendez-vous 3 mois plus tard pour vérifier que tout va bien, et ensuite seulement tous les ans ! Les points positifs et négatifs du stérilet Les points positifs Plus aucun effet indésirable lié à la pilule si vous en aviez Plus aucune hormone dans votre corps, pour moi c’est très important Une libido accrue ou plutôt une libido normale » car très souvent la pilule diminue la libido Une perte de poids plus ou moins importante selon les femmes. Chez moi ça a été magique, la pilule m’avait fait prendre 8kg en 1 an, j’en ai perdu 12 en 1an et demi. Je me suis rendue compte que la pilule me donnait toujours envie de gras et de sucré, quand je l’ai arrêtée je me suis mise à manger normalement et j’ai fondu lentement mais sûrement devenir vegan et manger tous les repas à la maison a beaucoup joué aussi c’est sûr Les points négatifs Le stérilet peut présenter certains effets indésirables, qui seront plus ou moins importants selon les femmes, cela dépend de comment étaient vos règles et vos cycles avant la pilule. Vous ne pouvez plus contrôler quand vos règles arrivent et éviter de les avoir pendant les vacances en enchaînant 2 plaquettes Des règles plus abondantes. J’ai lu qu’on retrouve ses menstruations de la période pré-pilule mais c’est chez moi c’est devenu beaucoup plus important en termes de flux et de durée. J’ai mis 6 bons mois à retrouver un flux qu’on peut qualifier de normal mais ce n’est que récemment, donc 1 an et demi plus tard, que la durée de mes règles est devenue acceptable environ 1 semaine contre 10 jours auparavant Si vos menstruations étaient très abondantes et très douloureuses, il est déconseillé de passer au stérilet en cuivre car cela aggravera ces problèmes. Ne plus pouvoir utiliser la cup menstruelle. En tout cas, ma gynéco me l’a fortement déconseillée car elle a eu des cas de décrochement de stérilet avec des jeunes filles qui l’utilisaient. J’ai très mal vécu mon retour aux joies des tampons et serviettes hygiéniques et je pense retenter la cup en en prenant une mieux adaptée à mon nouveau flux et en faisant surtout très attention en la retirant pour éviter tout effet de succion qui pourrait provoquer un décrochement du stérilet. S’il y en a parmi vous qui combinent cup et stérilet merci de me dire comment ça se passe ! Sans hormones, les sautes d’humeur peuvent être plus marquées en période pré-menstruelle SPM Syndrome Pré-Menstruel et menstruelle. Le retour de l’acné hormonale 17ansencore. J’ai eu des périodes plus ou moins marquées, Le pire ayant été cette rentrée 2015 je pense, et ce n’est qu’en adaptant ma routine que j’ai réussi à m’en débarrasser, pour de bon j’espère ! Je vous ferai un article très prochainement sur ma routine de soins Le bilan presque 2 ans plus tard Le bilan de mon arrêt de la pilule au profit du stérilet est pour moi très positif, même si j’ai listé beaucoup plus de points négatifs que de points positifs. Malgré quelques inconvénients comme l’acné, des menstruations plus abondantes et plus longues ou mon retour forcé aux protections hygiéniques classiques qui sont pour moi un enfer, je ne regrette rien. Sans vous mentir, cela est due en très très grande partie grâce à ma perte de poids. Je ne vous cache pas qu’à la période du +8kg je me sentais extrêmement mal dans ma peau, et le bonheur d’avoir retrouvé mon poids du début de lycée sans faire le moindre effort vaut pour moi toutes les déconvenues. Je suis également ravie de m’être débarrassée des hormones qui altéraient mon comportement et mes humeurs. Je fais partie de ces femmes qui ont un SPM très marqué, je suis d’humeur maussade et me mets en colère pour un rien les quelques jours précédents mes menstruations mais je préfère toujours cela a une humeur stable mais contrôlée par un cachet qui me faisait presque l’effet d’être sous anti-dépressseurs. En conclusion, je dirais que si vous n’avez aucun effet indésirable et que la prise d’hormones quotidienne ne vous dérange pas, vous n’avez aucune raison d’arrêter la pilule. Mais si vous rencontrez des soucis, souvenez-vous que la pilule est loin d’être le seul moyen de contraception envisageable, même s’il est quasi systématique. L’implant ou le stérilet sont tout à faits possibles, et si votre gynéco vous refuse la pose du stérilet sous prétexte que vous n’avez pas eu d’enfants c’est qu’il est resté à l’âge de pierre et vous êtes en droit d’en changer ! Avez-vous un stérilet ou déjà envisagé de vous en faire poser un ? [Tweet Passer de la pilule au stérilet raisons et bilan 1 an et 9 mois plus tard contraception »] Billet rédigé en partenariat avec le laboratoire Hologic Avis aux âmes sensibles ce billet va parler des règles abondantes, trop abondantes, si ce sujet vous trouble ou si vous pensez que le sang des règles est bleu comme dans les publicités, n’hésitez pas à passer votre tour ou à lire ce billet finalement, vous y apprendrez sûrement des choses. J’ai eu mes règles à 14 ans et demi, pas vraiment très tôt mais j’ai fait ma puberté tardivement. Tout a commencé normalement par quelques petits spottings et puis au bout de quelques mois, j’ai eu des règles plus conséquentes et très vite, extrêmement abondantes. Sans que je ne réalise trop comment, je me suis retrouvée à chaque fois que j’avais mes règles à saigner de manière spectaculaire pendant plus d’une semaine. Ne sachant pas trop ce qu’était la norme, je me disais que toutes les femmes vivaient ça chaque mois. Alors je m’organisais tampon+serviette hyper-absorbante que je changeais à chaque interclasse, tampon absorbant +++ et serviette fine pour mes entraînements de gym et de voltige avec nombreuses vérifications pendant les cours, serviette en éponge dans mon lit la nuit pour éviter les débordements… C’était une organisation de fou, j’avais la trouille d’avoir des fuites – j’en avais souvent d’ailleurs – mais je gérais. C’est sûrement très cru à lire mais quand on a 15 ans, on pense que c’est normal et on s’adapte. Et puis il y a eu la journée cauchemardesque. Celle où j’ai senti pendant le cours de math que ma chaise était pleine de sang, celle où j’ai épuisé en une matinée toutes mes protections de la journée, celle où je suis allée me changer de la tête au pied chez ma copine Yasou qui habitait pas loin du lycée, celle où je suis arrivée à mon entraînement de voltige que j’ai dû arrêter en plein milieu car je perdais des caillots. Celle où j’étais aussi épuisée de saigner autant aussi souvent. Ce jour-là, ma mère qui avait bien remarqué que j’avais des règles abondantes a découvert incrédule l’ampleur de ce qu’il m’arrivait. Elle m’a emmenée directement à l’hôpital. Je n’ai pas eu vraiment de diagnostic, on m’a dit que j’avais une ménorragie. À partir de là, j’ai compris qu’avoir des règles hémorragiques nécessitait une prise en charge particulière. Pour moi ça a été assez simple traitement de l’anémie et prise de la pilule contraceptive. Il a fallu un peu de temps pour trouver la bonne pilule, ça m’a donné l’occasion de visiter la pharmacie de garde de Mulhouse le week-end de Pâques alors que j’étais en compétition et que je me vidais littéralement. Une fois la bonne pilule trouvée, ma vie a changé et j’ai réalisé à quel point ces ménorragies m’avaient pourri le quotidien. Lors de l’arrêt de la pilule pour nos trois essais bébés, ces règles hyper abondantes sont revenues par période. Alors, après Petite Gavotte, j’ai décidé de me faire poser un stérilet hormonal le cuivre risquant d’aggraver les saignements, non merci et depuis plus de 5 ans, cette solution me convient parfaitement. Si je vous en parle ici aujourd’hui, c’est parce que j’ai été interpellée par la campagne que mène le laboratoire Hologic pour faire connaître cette maladie reconnue qui touche entre 20 et 30 % des femmes en âge de procréer. Par le biais d’un site internet et de vidéos, cette campagne brise le tabou qui entoure les règles abondantes comme on dit pudiquement et offre des informations claires et précises sur le sujet. Il n’est pas toujours possible d’identifier la cause et les symptômes peuvent varier d’une femme à l’autre mais les règles abondantes peuvent avoir un impact négatif important sur le quotidien comme je vous l’ai dit et il existe des solutions. Il est important d’en parler à son gynécologue pour identifier la cause et pour trouver le traitement adapté. Si ce que je vous raconte ici vous parle, n’hésitez pas à faire un tour sur le site internet qui pourra notamment vous permettre de confirmer ou non une ménorragie et qui vous orientera vers différentes solutions. Vous y trouverez également des témoignages de femmes concernées et des documents pratiques comme un test d’évaluation ou un calendrier des saignements pour vous aider à préparer la consultation avec votre gynécologue. Petit conseil aussi pour les mamans de filles n’hésitez pas à parler quantité » de règles avec vos filles. J’ai toujours pu parler de tout avec ma maman mais comme je vous le disais, je pensais que c’était normal et je gérais, ce qui fait que ma maman à moi n’a pu prendre conscience du problème avant qu’il devienne ingérable. Marjolaine Marjolaine, 39 ans, maman de Kouign Amann 2008, Fleur de Sel 2009 - prématurée et Petite Gavotte 2012, mariée à MMM. Auteur de guides pratiques, rédactrice, réalisatrice, ex-journaliste et ancienne sportive de haut-niveau. En revanche, je chante très mal et je danse encore pire. Chez nous, c'est Santa Barbara, les brushings en moins, l'humour en plus. Un blog entre tranches de vie et conseils en vrac, un blog pour rire et pour pleurer de temps en temps mais juste parce que l'on aime bien. Complètement. Le stérilet se situe au niveau anatomique tout à fait à l’intérieur de l’utérus. Seul passe à travers le col, le fil qui permet de récupérer le stérilet, qui est un petit fil en nylon qu’on ne sent absolument pas, sauf si on va mettre son doigt dans le fond du vagin pour vérifier si le stérilet est toujours bien en place, exercice que recommande certains gynécologues mais qui n’est pas toujours facile, parce qu’on ne le sent pas tampon vaginal, lui, est purement au niveau du vagin, donc il ne sera jamais en contact direct avec l’utérus, sauf si l’utérus expulsé, mais c’est extrêmement rare. Donc il n’y a aucun contact entre le tampon et le stérilet, ce sont deux produits remarque peut-être les stérilets hormonaux donnent des règles qui sont parfois très peu abondantes. Et donc les tampons utilisés absorbent parfois fort l’humidité vaginale, et donc certaines dames vont moins facilement supporter quand on met un stérilet, car le vagin leur paraît beaucoup plus sec. Ces dames là ont généralement des règles qui sont extrêmement abondantes. Un petit protège slip ou deux sur la journée suffisent. Mais pour les dames qui souhaitent utiliser des tampons, il n’y a aucun soucis avec le port d’un stérilet.

15 jours de règles avec stérilet cuivre